《刚上高三，系统说校花暗恋我30年？》全本免费阅读

季阳辉没有直接回家。

他看了一眼时间，时间还早，现在才下午五点多。

他想起了被搁置了一段时间的任务。

【你成功让季阳辉迈出了健身的第一步，为了督促他坚持下去，并彻底摆脱未来啤酒肚的命运，请鼓励他积极减重。以当前体重为基准，季阳辉体重每成功减轻1公斤。（奖励：2000RMB）】

【当季阳辉成功减重5公斤后，将获得额外奖励（特殊道具：耐力增强药剂）】

【耐力增强药剂：服用后可永久性增强使用者耐力，无论是运动、学习还是其他方面，都能获得超长持久、超强续航的非凡体验！】

上次在游泳馆，他的体重已经从最初的75.0kg降到了71.8kg，成功减重3.2公斤，获得了6000块的奖励。

系统估计是有四舍五入的，以每1kg奖励2000元为一个单位。

让他心心念念的【耐力增强药剂】，还需要再减掉1.8公斤才能获取。

“超长持久，超强续航……”

季阳辉默念着这八个字。

这玩意儿，有多重要就不必细说了吧？

无论是学习、运动，还是……其他更深层次的方面，谁不希望能拥有用之不竭的精力？

他掏出手机，给老妈钱雪梅打了个电话，就说自己要去健身，稍晚点回去。

之前已经跟父母说了自己健身的事情，所以钱雪梅也没多说什么，只是让他注意安全。

挂了电话，季阳辉一路小跑着，朝着城南体育馆的方向奔去。

……

傍晚的游泳馆人不多，季阳辉在更衣室换好泳裤，没有直接下水，而是先走到了体测区的体脂秤前。

他站了上去，同时看着一旁镜子里自己的身影。

这段时间，他不光是运动健身，在饮食上也开始有意地控制。

高蛋白的鸡胸肉和牛肉、糙米、全麦面包，在自家粉面店吃的时候也特地减少了油多的料头。

至于高糖分的奶茶饮料，更是几乎没碰过，只喝不含糖的果茶。

镜子里的少年，身形挺拔，虽然算不上肌肉虬结，但小腹的轮廓已经愈发分明，线条紧实。

比起一个月前那个略带一丝虚浮的自己，精气神完全不可同日而语。

体脂秤上的数字很快稳定了下来。

身高：178cm

体重：71.1kg

体脂率：16.0%

很好！

体重又降了0.7公斤！

季阳辉在心里默默计算着，从最初的75.0kg到现在的71.1kg，总共减重3.9公斤。

距离解锁【耐力增强药剂】的5公斤目标，只剩下最后的1.1公斤了！

胜利在望！

他简单地做了几下热身动作，便噗通一声跃入了水中。

微凉的池水瞬间包裹住全身，带走了白天的燥热和疲惫。

自从上次服用了【力量增强药剂】，季阳辉感觉自己的身体素质发生了质的飞跃。

他双臂划水，双腿蹬动，身体就像一艘装了强力引擎的鱼雷，充满了爆炸性的力量，在水中破开一道白色的浪花，速度极快。

不过，力量上去了，耐力依旧是短板。

全力冲刺了两个来回，他就感觉气息有些急促，手臂也开始泛起酸胀。

他扒着池边休息了片刻。

刚才游的那个来回，引来旁边泳道几个正在学游泳的小女生频频侧目。

稍微休息了会儿，季阳辉继续来回游动。

在游泳馆足足锻炼了半个多小时，直到感觉肌肉传来恰到好处的疲惫感，季阳辉才心满意足地上了岸。

冲了个热水澡，换上干爽的衣服，他感觉浑身舒泰，每个毛孔都透着舒爽。

离开体育馆，又是一路慢跑，回了家。

……

老季粉面店里，灯火通明。

季阳辉跑到店门口时，额头上还挂着汗珠。

“爸，妈，我回来了！”

钱雪梅和季无双还在店里忙活，看到儿子一身运动后的汗水，脸上都露出了欣慰的笑容。

“看我们家阳辉，现在多精神！”钱雪梅递过来一条毛巾，“最近又是好好学习，还懂去锻炼了，长大了，真的长大了！”

季无双也难得地夸了一句：“嗯，年轻人是该多锻炼锻

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